对于女性朋友而言，孕期是比较漫长的，在整个孕期中，可以适当的进行性生活，对胎儿和孕妇都是有好处的。不过，并不是整个孕期都能进行性生活的，一般建议在孕中期进行性生活。那么，孕期性生活什么好处呢？下面就为大家介绍孕期性生活的三大好处。

1、有益身心健康

妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上，白天，丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，这样对于夜间的性生活大有益处。高质量的性生活也能使孕妇的心情愉快，这样对胎儿和孕妇本身的健康都很有益处。

2、有助催生

有研究表明，在怀孕后期进行性行为者，在怀孕三十八至四十周生产的机率比没有孕期性生活的妇女高。这主要是因为性生活也是一种“全身运动”，怀孕期间孕妇动起来不仅能拥有好心情，还有助于此后宝宝正常生产。不过，如果怀孕期间有激烈的、不合理的性生活则可能造成早产或胎膜破裂。

3、清洁与保护阴道

专家称，当孕期性生活的时候，丈夫的精液进入到妻子的阴道当中，也有一些好处。因为丈夫的精液里面带着精液胞浆素，它相当于青霉素，有强大的抗菌能力。因此，精液能够帮助女性阴道杀灭葡萄球菌等致病菌，起到清洁与保护阴道的作用。

孕期性生活什么好处呢？在孕期适当的进行性生活，好处多多，不仅有益身心健康、帮助催生，还可以起到清洁与保护阴道的作用。所以，建议孕妇朋友在孕期适当的进行性生活，有益健康。需要注意的是，性生活要温柔，不要动作粗暴，以免伤到胎儿。